番茄shi（番茄时翻法则是什么）

2023-08-01 05:58:27来源：互联网

番茄时翻法即番茄工作法，是一种简单易行的时间管理方法，在时间管理方面相对于更加微观。使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，设定一个番茄时间，在番茄时间内专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄钟响起。